Ci sono alcuni ingredienti intelligenti che non possono mancare in nessuna casa, soprattutto per la loro straordinaria e vasta gamma di usi.
Dopotutto, chi non ha aceto o bicarbonato in casa?
Ma assicurati di aggiungere un’altra cosa all’elenco, ovvero il sale Epsom.Rimarrai sorpreso da ciò che può fare questa materia prima.
Un miracolo salato
Il suo vantaggio principale è che è relativamente economico e facilmente disponibile.
Oltre agli scopi medicinali, viene utilizzato anche in casa, in giardino o per le pulizie.
Questo sale prende il nome da una delle sorgenti termali Epsom nel Surrey in Inghilterra.
Oggi si chiama sale Epsom, rispettivamente solfato di magnesio.
Effetti del sale Epsom sul corpo
Il sale Epsom differisce dagli altri tipi di sale in quanto è una forma naturale di sale di magnesio. Ha proprietà disintossicanti molto elevate, quindi può purificare tutto il corpo.
Il suo principale vantaggio è che viene facilmente assorbito attraverso la pelle ed entra nel flusso sanguigno.
La nostra pelle è una membrana porosa che assorbe il sale e allo stesso tempo rimuove diversi tipi di tossine dal corpo.
Quando il sale Epsom viene aggiunto all’acqua, stimola un processo chiamato osmosi inversa.
Elimina altri sali e anche sostanze chimiche pericolose, liberando spazio affinché magnesio e zolfo possano essere assorbiti nel corpo.
Il magnesio è un minerale necessario per più di 325 processi enzimatici. Inoltre, prevede quanto segue:
-allevia e sopprime l’infiammazione nel corpo.
– rimuove il dolore articolare.
– migliora le funzioni muscolari e nervose.
-aumenta il flusso sanguigno e l’ossigenazione in tutto il corpo.
D’altra parte, lo zolfo garantisce una pelle più sana, cellule nervose e la rigenerazione dei tessuti articolari danneggiati.
Che fornisce regolari bagni di sale Epsom
Se vi concedete regolarmente un bagno con sale Epsom, eliminerete dolori e tensioni muscolari, micosi delle unghie dei piedi, gotta o lividi e contusioni.
Con il suo aiuto potrete anche curare molte malattie croniche, sopprimere le infiammazioni nel corpo, disintossicare l’organismo e regolare gradualmente l’equilibrio dei minerali.
L”utilizzo di questo tipo di bagno presenta però alcune controindicazioni.
Se sei una donna incinta, soffri di malattie cardiovascolari, ferite aperte o ustioni o soffri di disidratazione, usa i bagni di sale Epsom meglio consultare il medico.
Come preparare un bagno ai sali Epsom
Concedete circa 40 minuti per il vostro bagno, poiché il corpo ha bisogno di almeno 20 minuti per eliminare le tossine e altri 20 minuti per assorbire i minerali dall’acqua.
Riempi la vasca con acqua tiepida e aggiungi il sale Epsom seguendo queste istruzioni:
Suggerimenti aggiuntivi
Per potenziare i benefici disintossicanti, aggiungi mezza tazza (1 dl) di olio d’oliva al bagno, che apporta benefici alla pelle grazie al suo contenuto di polifenoli.
Puoi anche aggiungere un po’ di zenzero grattugiato e peperoncino piccante per favorire la sudorazione ed eliminare le tossine.
Non utilizzare saponi o gel doccia durante il bagno, poiché potrebbero interferire con l’azione disintossicante e dei minerali.
Riposare per 1 o 2 ore dopo il bagno. In caso di dolori articolari dovuti ad artrite o reumatismi, fare sufficiente esercizio fisico per proteggere le articolazioni dalla rigidità.
13 usi per tutti
Il sale Epsom è stato utilizzato in molte culture in passato, ma può essere utilizzato anche a casa tua.Questo semplice composto minerale di magnesio e solfato può fare veri miracoli!
Rimozione del chip.
Non tirerai mai più fuori un chip bloccato così complicato come prima.Tutto quello che devi fare è applicare il sale Epsom sulla pelle vicino alla ferita e ti aiuterà a tirarlo in superficie molto più facilmente.
Disposizione dei cosmetici decorativi.
Il sale Epsom ha anche altri usi.Ad esempio, puoi versare i cristalli di questo sale in un contenitore vuoto e conterranno perfettamente varie matite, pennelli e altri oggetti che usi per il trucco degli occhi.
Spray per la casa.
Combinando il sale Epsom con acqua naturale e oli essenziali di agrumi, puoi creare un pratico spray per la casa che darà alla tua casa un buon odore.
Ammorbidente.
Puoi anche creare il tuo ammorbidente fatto in casa.Basta mescolare una tazza di sale Epsom con 10 gocce di olio essenziale.Un quarto di tazza è quindi sufficiente per un utilizzo.
Pulire la lavatrice.
Se vuoi che i tuoi vestiti siano sempre puliti dopo il lavaggio, devi pulire bene anche la lavatrice di tanto in tanto.A volte puoi lavarlo usando il sale Epsom con acqua calda.È sufficiente eseguire un solo ciclo di lavaggio affinché il sale pulisca tutti gli angoli e le fessure della lavatrice.
Pulizia del viso.
Il sale Epsom può essere aggiunto a un detergente liquido che usi per lavare il viso o a una crema.Massaggialo sulla pelle e poi lava il viso con acqua.Non solo idrati il viso, ma rimuovi anche le particelle di pelle morta.Puoi trattare il resto del tuo corpo con un peeling simile.
Rimozione dei punti neri.
Se hai la pelle problematica e soffri di acne o pori dilatati, puoi provare a mescolare un cucchiaino di sale Epsom e gocce di iodio in acqua calda (mezza tazza).Quindi immergere un batuffolo di cotone nella miscela preparata e applicarlo sulle aree problematiche della pelle.
Niente più lividi.
Mescola due cucchiai di questo sale con una piccola quantità di acqua per creare una miscela curativa che puoi applicare sui lividi.Scompaiono molto più velocemente!
Arma per il mal di testa.
Un bagno con sale Epsom può aiutarti con il mal di testa, rilassando i muscoli del collo e della schiena e può anche fermare il mal di testa. In questo modo idraterai anche la tua pelle e ti assicurerai un sonno migliore.Un bagno del genere aiuta anche a disintossicare il corpo.
Trattamento della stitichezza.
Puoi sciogliere un cucchiaino di sale Epsom in un bicchiere d’acqua.Grazie al suo contenuto di magnesio, la stitichezza smetterà presto di disturbarti.
Bei capelli.
Se hai problemi con i capelli grassi, aggiungi un po’ di sale Epsom allo shampoo che usi e lavali come al solito.
Odore di piedi o piedi pesanti.
Anche i tuoi piedi meritano attenzione.Solo 15-20 minuti di bagno nell’acqua in cui hai sciolto il sale Epsom ti aiuteranno a sbarazzarti del problema dell’odore e della sensazione di gambe pesanti.
