Tuttavia, con l’arrivo dell’autunno, che porta bellissimi paesaggi colorati, aumentano anche i casi di raffreddore e influenza.Questo periodo è difficile per molti, ma la buona notizia è che è possibile prepararsi già dall’inizio di settembre.Uno dei modi comprovati è bere il tè con importanti ingredienti naturali..
Le tisane sono un rimedio tradizionale da generazioni.I nostri antenati li usavano per alleviare i sintomi di varie malattie.Anche se non sempre avevano il sapore migliore, oggi abbiamo l’opportunità di preparare infusi che non solo aiutano, ma hanno anche un ottimo sapore.Uno dei più apprezzati è il tè allo zenzero, che apporta numerosi benefici per la salute.
Tè allo zenzero: molto più che una semplice prevenzione del raffreddore.
Lo zenzero è apprezzato da molti non solo in cucina, ma anche in varie bevande.Oltre a rafforzare il sistema immunitario, è noto per i suoi effetti calmanti sullo stomaco.Se soffri di chinetosi, una tazza di tè allo zenzero può essere un”ottima soluzione.Lo zenzero non solo aiuta a prevenire il raffreddore, ma ha anche un effetto positivo sulla digestione e favorisce la perdita di peso.
Come preparare il tè allo zenzero perfetto?
La preparazione di questa bevanda medicinale è semplice.Basta versare lo zenzero grattugiato con acqua bollente, aggiungere il succo di limone e dolcificare con il miele.Tuttavia, se volete arricchire la ricetta, potete aggiungere anche altri ingredienti che ne esalteranno il gusto e l’effetto.
Materie prime necessarie:
Procedura:
Sbucciate e grattugiate lo zenzero, quindi mettetelo in un colino da tè insieme ai chiodi di garofano e al cardamomo.Coprire con acqua bollente e lasciare in infusione per circa 10 minuti.Dopo aver tolto il colino, aggiungere un po’ di acqua fredda, il succo di limone e il miele.Decorare infine con fettine di arancia.Godetevi il tè ancora caldo in modo che svolga al meglio la sua funzione e allo stesso tempo vi riscaldi piacevolmente.
Questa bevanda è un compagno ideale durante le fredde giornate autunnali quando è necessario rafforzare la propria salute.
