Questa ricetta presenta un modo facile e sano per preparare un pasto gustoso.
Ideale per chi cerca una preparazione rapida ed efficiente senza dover stare inutilmente ai fornelli..
Utilizza ingredienti freschi e spezie aromatiche per creare un piatto nutriente che colpisce per il suo sapore ricco.
Segui i semplici passaggi del canale YouTube Lecker und schnell e in poco tempo potrai gustare un piatto delizioso.
Necessario:
400 g di petto di pollo.
Sale.
pepe nero macinato.
2 – 3 cipolle.
1 zucchina.
2 carote.
4 – 5 patate.
2 – 3 parate.
1/2 pk di peperone.
5 – 6 spicchi d’aglio.
prezzemolo.
aneto.
Procedura.
Versare olio d’oliva sul fondo della padella per evitare che gli ingredienti si brucino.
Aggiungere 400 g di carne tagliata a piccoli pezzi.
Condire con sale, pepe e le spezie preferite .
Tagliare 2-3 cipolle a metà anelli e aggiungere alla carne.
Pulire e grattugiare 2 carote e aggiungerle uniformemente alla padella.
Affettare 4-5 patate e aggiungerle al pasto.
Condire di nuovo con sale e pepe a piacere.
Aggiungere tritati 2-3 pomodori, 1 zucchina e 1/2 peperone.
Infine, aggiungere 5-6 spicchi d’aglio per dare al piatto un sapore intenso.
Condire secondo necessità condire un’ultima volta.
Aggiungere erbe tritate come prezzemolo e aneto per dare al piatto un sapore fresco e aromatico.
Coprire la pentola con un coperchio e cuocere a fuoco lento per 1 ora.
È importante non mescolare il cibo!
Le verdure lasceranno uscire i propri succhi, quindi non è necessario aggiungere acqua.
Dopo un’ora il cibo è pronto!
Il risultato è un piatto delizioso dal sapore ricco che è pieno di ingredienti sani.
Potete vedere la ricetta completa nel video allegato.
Buon divertimento!
